Ellbogenschoner

Arm-, Ellbogenschoner

Ein Ellbogenschoner oder auch Unterarmschutz dient dem Schutz und der Entlastung des Unterarms und des Ellbogens. Gerade beim MMA Bodenkampf, BJJ, Ringen und Muay Thai (Kickboxen) kommen die Ellbogen zum Einsatz oder haben viel Kontakt zum Gegner und zum Boden.

Einsatzgebiet eines Ellbogenschoners

  • Bietet Schutz bei Stürzen, Schlägen und Tritten auf den Ellbogen
  • Stöße werden gedämpft
  • Muskuläre Stabilisierung des Ellbogengelenks wird unterstützt
  • Die Kompression (Druck) kann den Heilungsprozess bei Verletzungen im Armgelenk beschleunigen
  • Reduziert Verletzungen durch Schutzpolster und Kompression
  • Bei Überlastung und intensiven Trainings wirkt der Schoner entlastend
  • Wärmt die Muskulatur rund um den Ellbogen auf
  • Schützt die Haut vor Abreibung und Schürfwunden beim Bodenkampf

Entweder weisen die Ellbogenschoner einen Klettbandverschluss vor oder sind elastisch und sitzen fest und rutschsicher. Du kannst sie also sehr leicht und unkompliziert an- und ausziehen. So gut wie alle Schoner sind bei bis zu 40 Grad waschbar.

Das macht einen guten Ellbogenschoner aus

Ein gutes Tragegefühl ist absolut entscheidend. Dein Schoner sollte nicht zu locker oder zu eng ansitzen. Weder soll er ständig vom Arm abrutschen, noch soll er die Blutbahn abbinden.

Die Haut sollte atmen können. Ein guter Ellbogenschoner transportiert die Feuchtigkeit nach außen und verhindert Geruchsbildung.

Je mehr deine Ellbogen zum Einsatz kommen oder belastet werden, umso wichtiger ist die Polsterung. Bei hoher Belastung bieten sich eine dickere Polsterung eher an. So Schützt du auch deinen Trainingspartner und Trainingsgeräte (Boxsack).

Fightshop Tipp:

Liebst du den Bodenkampf? Dann nutz auch unbedingt einen Tiefschutz, passende Knieschoner und Knöchelschützer für einen Rundumschutz.